การเพิ่มประสิทธิภาพด้วยการหยุดพัก
ในนิวยอร์ก ซึ่งเป็นศูนย์กลางการค้าและนวัตกรรมที่คึกคัก มีการศึกษาวิจัยที่ก้าวล้ําซึ่งเน้นย้ําถึงบทบาทที่ขาดไม่ได้ในการหยุดพักเพื่อเพิ่มผลผลิต. การวิจัยที่ดําเนินการโดยสถาบันประสิทธิภาพมนุษย์ ชี้ให้เห็นถึงอิทธิพลซึ่งกันและกันที่น่าสนใจระหว่างการเลิกราและการเพิ่มประสิทธิภาพทั้งผลผลิตและความเป็นอยู่ส่วนบุคคล. ท่ามกลางยุคที่การจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพมีชัย ผู้เชี่ยวชาญแย้งว่าการหยุดชั่วคราวอย่างมีกลยุทธ์ไม่ได้เป็นเพียงสิ่งฟุ่มเฟือย แต่เป็นองค์ประกอบสําคัญของการปฏิบัติงานที่มีประสิทธิผล.
ดร. เอมิลี่ ลอว์สัน ผู้นําด้านอาชีวศึกษากล่าวถึงประเด็นที่ทําให้จิตใจไม่ปรับเทียบใหม่ ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ และแม้แต่ส่งเสริมสุขภาพจิต. การหยุดชั่วคราวดังกล่าวไม่ใช่แค่ความชอบสําหรับคนทํางานยุคใหม่เท่านั้น แต่ยังจําเป็นสําหรับการปฏิบัติงานที่ยั่งยืนอีกด้วย.
การศึกษานี้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบด้านสุขภาพ โดยเผยให้เห็นว่าการพักระยะสั้นสามารถลดระดับความเครียดและปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้. การผสมผสานที่สําคัญนี้เข้ากับกิจวัตรประจําวันไม่เพียงแต่สอดคล้องกับแนวโน้มด้านสุขภาพในปัจจุบันเท่านั้น แต่ยังมีความสําคัญท่ามกลางการสนทนาที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับความสมดุลระหว่างชีวิตและการทํางาน. ในขณะที่ข้อค้นพบนี้เผยแพร่ องค์กรต่างๆ จะถูกกระตุ้นให้พิจารณาบรรทัดฐานการปฏิบัติงานของตนอีกครั้ง โดยสานต่อช่วงพักที่จําเป็นเหล่านี้ไว้ในโครงสร้างของตารางเวลาประจําวัน.
ในการทําเช่นนั้น พวกเขายอมรับแนวทางสมัยใหม่ในการผลิตที่ไม่เพียงแต่ส่งเสริมปริมาณงานที่สําเร็จเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณภาพและความยั่งยืนของทุนมนุษย์ด้วย.
