เบื้องหลังหน้ากาก: กลุ่มอาการแอบอ้าง
ในเมืองนิวยอร์กที่พลุกพล่าน ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยากําลังมีอิทธิพลอย่างเงียบๆ ต่อชีวิตของผู้ประสบความสําเร็จสูงจํานวนมาก. กลุ่มอาการแอบอ้างซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือความสงสัยในตนเองอย่างต่อเนื่องและความกลัวว่าจะถูกเปิดเผยว่าเป็นการฉ้อโกง กําลังส่งผลกระทบต่อประชากรส่วนสําคัญ. แม้จะประสบความสําเร็จ แต่บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากภาวะนี้มักจะเข้าใจถึงความรู้สึกไม่เพียงพอ โดยตั้งคําถามถึงความชอบธรรมของความสําเร็จของพวกเขา.
ประสบการณ์ทางจิตวิทยานี้อาจเป็นผลมาจากแรงกดดันทั้งภายในและภายนอก ตั้งแต่ความคาดหวังส่วนบุคคลไปจนถึงความต้องการของสังคม. ดร. เจน สมิธ นักจิตวิทยาชื่อดัง ตั้งข้อสังเกตว่าปรากฏการณ์นี้พบได้ทั่วไปในหมู่ผู้ที่อยู่ในสาขาที่มีการแข่งขันสูง.
'ความต้องการอย่างต่อเนื่องเพื่อให้มีประสิทธิภาพเหนือกว่าและพิสูจน์ตัวเองอาจทําให้ความรู้สึกของการเป็นคนแอบอ้างรุนแรงขึ้น' เธออธิบาย. ความพยายามในการต่อสู้กับกลุ่มอาการแอบอ้างกําลังได้รับความสนใจ โดยผู้สนับสนุนด้านสุขภาพจิตเน้นย้ําถึงความจําเป็นในการมีสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนที่ยืนยันความสําเร็จและส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจในตนเอง. การสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับกลุ่มอาการนี้เป็นสิ่งสําคัญในการช่วยให้บุคคลรับรู้และบรรเทาผลกระทบของโรค.
ในขณะที่สังคมยังคงต่อสู้กับมาตรฐานความสําเร็จระดับสูง จําเป็นอย่างยิ่งที่บุคคลจะต้องมีเครื่องมือในการจัดการความรู้สึกที่เป็นอันตรายเหล่านี้. การจัดการกับกลุ่มอาการแอบอ้างไม่ได้เป็นเพียงการยอมรับการมีอยู่ของมันเท่านั้น แต่ยังเป็นการใช้กลยุทธ์เพื่อส่งเสริมกรอบความคิดที่ดีต่อสุขภาพและมีความมั่นใจมากขึ้น.
