ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของช็อกโกแลตในช่วงอาหารค่ํา

ในสภาพแวดล้อมที่งดงามของเบดฟอร์ด มีแนวโน้มที่น่ากังวลซึ่งจุดประกายให้เกิดการสนทนาระหว่างผู้ปกครอง: แนวโน้มที่เพิ่มขึ้นในการดื่มด่ํากับช็อคโกแลตให้กับเด็กๆ ทันทีก่อนอาหารเย็น. นิสัยที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายนี้ก่อให้เกิดความหวาดกลัวในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและนักการศึกษา. ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้ส่งสัญญาณเตือนอย่างจริงจัง โดยเตือนว่าการรับประทานอาหารมื้อเย็นก่อนอาหารค่ําดังกล่าวไม่เพียงแต่ส่งผลเสียต่อการบริโภคอาหารที่สมดุลเท่านั้น แต่ยังขัดขวางการส่งสารอาหารที่จําเป็นซึ่งมีความสําคัญต่อพัฒนาการของเด็กอีกด้วย.

ตามข้อมูลจาก Dietary Health Review พบว่ามีความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างการบริโภคช็อกโกแลตมากเกินไปกับการบริโภคอาหารที่ไม่สมดุลในเด็ก. โรงเรียนในท้องถิ่นได้เข้าร่วมการสนทนา โดยสนับสนุนให้ผู้ปกครองมีวินัยมากขึ้นในการควบคุมพิธีกรรมในช่วงรับประทานอาหาร. โรงเรียนเน้นย้ําว่าอาหารเย็นควรทําหน้าที่เป็นแหล่งสําคัญของโปรตีนและวิตามินที่จําเป็นสําหรับการเจริญเติบโตที่ดี แทนที่จะถูกกีดกันจากสิ่งล่อใจที่มีน้ําตาล.

พวกเขาเสนอแผนการรับประทานอาหารที่มีโครงสร้างและเน้นย้ําถึงความสําคัญของกําหนดเวลาเพื่อปลูกฝังนิสัยการกินที่มีระเบียบวินัย. นักโภชนาการอย่าง ดร. Anne Crest ยืนยันว่า 'การให้ขนมหวานเป็นรางวัลหลังมื้ออาหารที่สมดุลสามารถส่งเสริมพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ดีขึ้นได้.' ชุมชนได้รับการสนับสนุนให้ไตร่ตรองแนวทางเหล่านี้และส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่ความสมบูรณ์ทางโภชนาการถือเป็นกิจวัตรประจําวันของเด็กๆ.