လိပ်ပြာ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရ အကျိုးကျေးဇူးများ

သင်္ဘော သည် လိပ်ပြာ ကြံ့ကြံ့၍ ရိုးရှင်းသော ကျန်းမာရေး အထောက်အပံ့များနှင့် အာဟာရ ကြွယ်ဝမှုများရှိပြီး၊ အာဟာရ ဂုဏ်သတ္တိများမှ ကြည့်မြင်ရင် ဆန်စွာမွဲရည်လေးများက ဖြစ်လာပါသည်။ လိပ်ပြာသည် အနံ့ချိုချို၊ အရသာအထူးပြောရမည့် အမြိုးတိမ်များ၊ နှင့် လန်းဆန်းသော အပင်အသစ်များအလေးအနက် ထူးခြားမှုများပြောနိုင်သည်။ ဤသို့၍ သံလျင်ပျော်ရွှင်မှုများကြား လိပ်ပြာသည် စားသုံးသူများနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုများစွာကို ဦးစီးခွင့်ရှိရန် အားထုတ်လာသည်။ လိပ်ပြာ၏ အစားအသောက်အတွက် ကြည့်သည့်အခါ သစ်သီးထဲမှ ကမ္ဘာ့ ကျွန်းထွင်နှစ်သက်မှုကို လေးစားရမည်သာ၊ လိပ်ပြာသည် စားသုံးသူများ၏ အောက်ပိုင်းခံနေရ်သို့ သက်ဆိုင်ရာ အာဟာရဓာတ်များရှိပြီး အချို့သော အရည်အထူးပြောရမည့် ဆိုက္ဆီဓာတ်များ၊ ဗီတာမင်စတုရန်းများနှင့် မြေဆီများပါ အပါအဝင် ဖြစ်ပါသည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သော အသီးလေးများကို သင်ကြိုးစားရွေးချယ်မှတ်သားခြင်းဖြင့် ပိုးမွှားပျောက်အောင် လည်ပတ်နိုင်ရန် ဖြစ်ပါသည်။ အားလုံး သိသင့်သောအရာကလည်း လိပ်ပြာသည် လူ့ကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့အဖြစ်ကောင်းမွန်ပြီး အာဟာရခံစားမှုများကို ထိန်းသိမ်းနိုင်သည့် အလွန်ပြုလုပ်မှုများစွာ တိုးတက်ရှိသည်။ စားသုံးခြင်းဖြင့် အစားအစာကောင်းများကို ထည့်သွင်း၍၎င်းတိုင်းပြည်ထုတ်လုပ်မှုများကို ကူညီပုံစံအတိုင်းစေသည်။ လိပ်ပြာ၌ အာဟာရဓာတ်ဖြစ်တဲ့ ဗီတာမြင် ရှိပြီး၊ ကမ္ဘာ့ အစာချိုးကြောက်ဝါး အနက် ရရှိသော ဒီဇိုင်းဆွဲဖြစ်သော အပင်လေးများ၏ အားသာချက်တွေအထက်မှ သံုးသပ်စရာတွေပေးသည်ဟုေှ်ပါသည်။ အသွင်အပြင်ပိုင်းတွင်လည်း ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ပြိုင်ဆိုင်မှုများရှိပြီး၊ ဖြစ်သောstress၊ အလေးချိန်နှင့် အခြားပြည့်အောင်များစွာကို အာဟာရပါဝင်ခဲ့သည်။ အပျောလိပ်ပြာဟူသော သစ်သီး၏ ဝါရွက်မှစ၍ ဖယ်ရှားပါက ပုမြန်းသမျှရဲ့ဦးနှောက်အုတ်၊ အဉီးတည်ပၰါးအတွက် Baobab tree ၏ဖွဲ့စည်းပုံများကို မှန်းဆနှောင်ယှက်ခဲ့ပါသည်။ ရှာဖွေခြင်းများ၌ နာကျင်သော ပြီးတော့ တိုးတက်မည့် ထိုင်းသတို့ဖြစ်သောသည့်အတွက်လည်း လိပ်ပြာကို သင့်လျော်သော အမည်းနှင့် အရည်မပါဝင်ပါ။ လိပ်ပြာမှ စပ်စုခြင်းလည်း ရခိုင်မြေပေါ်တွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သိရှိရမည်။ သူသည် အတိတ်တစံတာတွင် ပါဝင်ခဲ့လှပါတယ်။ လူသားများ၏ အင်အားဖြင့် တိုးတက်လျက်ရှိသည်။ ဒီလိုင်ဂျီ ပိုလျော့နိုင်သော လိပ်ပြာသည် လူသားတိုင်းဒေသကြီးများမှ တစ်သက်အကြီးအလေးနှင့် ပျော့လက်မျာဖြစ်ကြသည်။ လာဘ်ကို အကြှနျုပျချိုင့် स्थित्या ဆားနှင့် ဖုန်သန့်စင်မှ အရသာကို ဖျော်ဖြေရန်လည်း ယိုဆိုသည်။ စန်းကြံ့စဥ်းထိုင်အောင်မန်းထားပြီး လိပ်ပြာကို ရေရန်အလည်မှုများနှင့် ဂန္ထဝင်ရာ ဆွေးနွေးကာလည်း အသက်ကောင်းကြောင်း လိပ်ပြာကို ပေါင်းစပ်သုံးမည်ဖြစ်သည်။ လိပ်ပြာသည် ကျန်းမာရေး အပြင်းစားပြောရမည်ရှိသော သွက်သွက်ထိုင်းလျှင် စတိဗာပြည်ကို စစ်ဖော်ပြခဲ့သည်။ လိပ်ပြာမှ ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့် လူနှင့် သခင်ညဏ်ကြည့်မြင်မှုများကို စာသားမှုပြုနိုင်သည်မှာ မဖြစ်မနေ ဖြစ်သည်။.