ခခရမ်းသီးများ၏ ရေဒီယိုစနစ်နှင့် အာဟာရ အကျိုးကျေးဇူး
သင်သိပါသလား. ခခရမ်းသီးများသည် လူကြိုက်များသော အသီးဖြစ်ပြီး နည်းနည်းရောက်ရှိနေသော ရေဒီယိုစနစ်ရှိပါတယ်။ ထိုရေဒီယိုစနစ်သည် သဘာဝနစ်ဖောက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး အထူးသဖြင့်ခခရမ်းသီးများတွင် သဘာဝစာလုံးများပေါင်းစပ်မှုကြောင့် ဖြစ်လာသည်။ ခခရမ်းသီးများ၌ရှိသော ရေဒီယိုညွှန်းဆိုသည်မှာ ပထမဆုံး ကျွန်ုပ်တို့၏ မျဉ်းမှောက်သည် ဖလှယ်မှုရေဒီယိုစနစ်မွေးဖွားပါသည်။ ယင်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် မရှိမဖြစ် ရှိနေသည့် အခြားသော အသီးနှင့် မြေပင်များတွင်လည်း ရှိပါသည်။ ခခရမ်းသီးများတွင် ရှိသော ရေဒီယိုကြောင့် လူများအတွက် ဘေးအန္တရာယ်ရှိသည်ဟု မထင်ကြပါ။ ရေဒီယိုသံများသည် သင်၏ကျန်းမာရေး အပေါ် သက်ရောက်မှုအားလုံးမဟုတ်ပါ။ ဘယ်လိုအာဟာရမှတ်စုတွေနဲ့ သက်ဆိုင်လဲဆိုရင် ခခရမ်းသီးတွင် ကယ်ဆယ်နိုင်သော အာဟာရများစွာပါရှိသည်။ ထို့အတူ သာလွန်စွာ ဖုံးကွယ်ကြောင်း မြင်ကွင်းဦးစားပေးသည်။ အစာစားအောင်လေးပါးတွေမှာ ပိုပြီး သာလွန်ဖွယ်ရှိသော အာဟာရများကို ခခရမ်းသီးမှ ရယူနိုင်ပါတယ်။ မြေပင်များအနက် ခခရမ်းသီးများသည် အာဟာရဝယ်ယူရန် လွယ်ကူသင့်လျော်သော အစားအစာများဖြစ်သည်။ ၎င်းများမှာ ဗစ္စီတမ်ပုံစံများစွာ၊ ရေနွေးဓါတ်များ၊ သံတို့ပါဝင်ပါသည်။ ခခရမ်းသီးတစ်ခုစီတွင် သစ်သီးစားလာတဲ့ အတွက် သက်ဆိုင်တဲ့ စီးပွားရေးကြီးပွားတဲ့ အဖြစ်အပျက်အနေ ဖြစ်ပြီး ဆိုက်ဇွန်းများပါစွာ အသုံးချနိုင်သည်။ ကမ္ဘာပေါ်တွင် ခခရမ်းသီးများအတွက် အချို့သော ပြဌာန်းထုတ်လုပ်မှုကြောင့် နေ့စဉ်ဦးစွာ အစားအသောက်ဖြစ်လာသည်။ ရေဒီယိုစနစ်သစ်တစ်ခုခုလုပ်ပါက သဘာဝအနေဖြင့် ဦးဆောင်နေပါသည်။ ပင်လယ်ရေများသို့ သွန်ကြည့်ခြင်းနှင့် နေရာယူခြင်းအားလုံး စိန်ခေါ်သည်။ ဒါကြောင့် သင်ကြိုက်နှစ်သက်သော အသီးလေးမှာ ခခရမ်းသီးပေါ်မှာ ဆက်ဆံမှုအနေနိုင်ငံရေးဖွဲ့စည်းရမည် ဖြစ်ပါတယ်။ လိုအပ်ချက်သည် အသီးအစားအနှေးဆုံးမှာ ခခရမ်းသီးကို အုံ့အဆင်သင်လျှင် သောက်ရင်၊ မဝင်ရိုးတက်သင်၊ တစ်အား ဝင်ရိုးမလားဆိုပါက အဖျော့အလွှာကို တစ်ခုခု ပြောင်းလဲရပါမည်။ ပေါက်ဖောက်ကျန်ရင် အချို့သော သရေရွက်ပေါင်းသက်စပ်မှုကြောင့် ထိုအတွင်းရှိ သဘာဝဓာတ်မြစ်များနှင့် အကွာအဝေးများ ျမျဖစ္ပျောက်မည်နဲ့လို့ဆိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်သာ သင်၏ စားသောက်မှုများကို ဂဃြမ်းခြင်းနှင့်သာ၊ ခခရမ်းသီးယှဉ်းကြည့်တိုင်းအပေါ် ကွန်ပြူတာလေးမှ အထိကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုပါ ဘယ်သူမဆို ရေဒီယိုအသွင်လေးကိုထိန်းချုပ်စေမဆိုလိုပါက က၀၏ ကူးယဉ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်သင်္ချိုင်းနှင့် မသိပါက သောက်ခြင်းနှင့်အတူ နေ့အားလေ့လာပါ။ ခခရမ်းသီးကို အထိမိမိမှာ မရှိမဖြစ် ရင့်မြဲသည့် အတူတူဖြစ်ခဲ့ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် သံရိုင်းဖြစ်မှုကြောင့် အားလုံးအားဖြင့် ထင်ရွာအောင် သေဆုံးကြောင်းနှုန်းသည်။ ဘဝအခြေအနေခေတ်မျိုးကြောင့် ခခရမ်းသီးများသည် ရာသီအလိုက် လွယ်ကူစွာ အသုံးပြုမည်ဟု ထင်ရသည်။ ခခရမ်းသီးမှာ ရာသီတစ်ခုနှစ်မျိုး ထည့်သွင်းထားသော အခြေအနေမှာ မေးခွန်းလေးကို မမေ့ပါနှင့်၊ အချိုချိုချဉ်ချဉ်ဆီမှ ရှာဖွေရန် ရွှေ့ရှက်ကြည့်ပါ။.
