နွေဦးရာသီတွင် စက်ဘီးစီးခြင်းအကျိုးအတွက် အခွင့်အလမ်းများ
နွေဦးရာသီဟာ သယ်ဆောင်လာတဲ့ နေညှိန်းလေးတွေနဲ့ အပြင်ဘက် စက်ဘီးစီးဖို့ အထူးသင့်လျော်တဲ့ ကာလတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ နွေဦးကာလမှာ သဘာဝအလှကို မြင်တွေ့ရမှာဖြစ်ပြီး၊ လှပတဲ့အလှဓာတ်ပုံတွေကို ဆယ်လီဖီးလ်တွေတူ ကျေနပ်စွာ ရိုက်ကူးနိုင်ပါတယ်။ သဘာဝရဲ့ အတြင်းကမ္ဘာကို နည်းနည်းသွားကြည့်နိုင်ဖို့ အထူးနဲ့ စက်ဘီးစီးခြင်းဟာ ရင်ခုန်မှုတစ်ခု၊ လူမှုဆက်ဆံရေးတစ်ခုနဲ့ စိတ်ချမ်းသာမှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။ သစ်ချယ်များ၊ အိမ်ရာများနဲ့ ဘေလ်များရဲ့ မြေကြီးတွေကို ရှုစားချင်ရင် နွေဦးကာလက သင့်လျော်ပါတယ်။ သစ်ပင်များက အသစ်ပေါက်ပြီး အစိမ်းရောင်လှပမှုကို ပေးစွမ်းကာ လေတိုင်းနဲ့ အပူကုန်စေဖို့ ချိုချိုမြူးမြူးတဲ့ အသက်ရှင်မှုကို ခံစားရစေပါတယ်။ အပြင်ဘက်ရှိ လေတွေက အပူဆုံးခဲ့တဲ့ လှည်းဖတ်နဲ့ အလှအပသစ်များရဲ့ အလှကို ခံစားနိုင်လိမ့်မို့ စက်ဘီးမောင်းတာက သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို လက်ခံရရှိဖို့ အထူးလိုအပ်ပါတယ်။ စက်ဘီးစီးခြင်းဟာ ရှင်သန်ခြင်းကို ကူညီပေးတယ်ဆိုရင် သင်လိုချင်တဲ့ အမျိုးမျိုးသော အားကစားလှုပ်ရှားမှုသစ်ကို ရှာဖွေရန်က အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ လေချွတ်၊ ဖိအားကြီး၊ သဘာဝရဲ့ အသက်မွေးမှုတွေနဲ့ သားသတ်မှုကနေ လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်မှုကြီးပြင်းမှုဉာဏ်ကို ရာသီဥတုကိုမှ သက်ရောက်စေပြီ။ နွေဦးကာလမှာ အသက်မွေး ရောင်ရမ်းမှုများကို သပ်ရပ်စွာ ရှာဖွေရန် အခွင့်အရေးတွေကို မလွတ်တမ်း ခံစားရမယ်ဆိုရင် တော့ ရေလျှံစီးဖို့ မေ့သွားသင့်ပါ။ စက်ဘီးစီးခြင်းက အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမြန်မှုကို မြှင့်တက်စေပါတယ်။ အားကစားက အရေးကြီးပြီးလျှင် သင်၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို သန်ကောင်းစွာ ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် အထူးလိုအပ်ပါသည်။ နွေဦးကာလမှာ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်က မြင့်တက်လာပြီး၊ လှုပ်ရှားမှု၊ လေ့ကျင့်မှုနှင့် ကြိုးစားမှုများလည်း အထူးကောင်းစေပါသည်။ ယခုရာသီတွင် စက်ဘီးများစီးမှု၊ မသိမကြား ကြိုးစားမှုသစ်များကို ကျန်းမာရေးအရ အကျိုးရှိစွာ ခံစားယူနိုင်ပါတယ်။ ပြောင်းလဲမှု၏ ဗဟိုတစ်ခုက ဆုံးဖြတ်ချက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ နွေဦးသင်တန်းမှာ ကိုယ်နှင့် ပတ်သက်ပြီး ဆောင်ရွက်ခြင်းသည် လမ်းကြောင်းအသစ်များကို ဖွင့်လှစ်ပြီး သင်၏ ကြုံတွေ့မှုများကို တိုးချဲ့မှု နဲ့ အကျွမ်းတဝင်စွာ ချစရာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာကြီးကို သက်ပြားထားတဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးကို ရွှင်လန်းစွာ သက်မှတ်ထားရင် နွေဦးကာလဟာ တကယ်တမ်း စက်ဘီးရဲ့ သင်ခန်းစာနေရာတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။ အပြင်ဘက်ထဲက သဘာဝကို ပျော်ရွှင်စရာ၊ ချစ်ဖွယ်အပါအဝင် စက်ဘီးစီးခြင်းကို လှုပ်ရှားမှုအတွက် သင့်လျော်တဲ့ အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ်သို့ လှည့်လည်ခြင်းမှာ သင်၏ ခံစားချက်ကို တဖြည်းဖြည်းဖြနဲ့ အသိစိတ်တွေကို လင်မြတ်စေသော်လည်း တစ်နေရာတည်းမှာ ယုံကြည်မှုတစ်ခုတည်း ရကိုင်ခဲ့ပြီး စိတ်နှလုံးတွေကြား အကြမ်းဖက်မှုမှ ကာကွယ်ရန် အထူးလိုအပ်ပါတယ်။.
